BETTER THAN EMILY MARIKO’S SALMON BOWL
FISH & SEAFOOD | 1 serving | 1h | ♫ West Coast - OneRepublic
From Jacqueline Sio
Can take the girl out of the West Coast but can't take the West Coast out of the girl.
INGREDIENTS
- Frozen A-grade salmon
- Salmon roe (ikura)
- Tobiko
- Rice/grains/leafy greens of base choice
- Cucumber
- Takuan – Japanese yellow pickled radish (store bought)
- Japanese furikake seasoning
- Mirin
- Light soy sauce
- Ginger
- Garlic
- Honey
- Agave/maple syrup
PREPARATION
- Cut defrosted salmon into bite-size cubes.
- Combine mirin, honey, light soy sauce, minced ginger and grated garlic into a sauce.
- Pour and mix with salmon.
- Marinate in fridge for 30 minutes to 1 hour.
- Slice Japanese yellow pickled radish, cucumbers, and any vegetables of choice.
- Cook any grains of choice or leafy greens as base. I used Korean microwavable purple rice (I bought mine at MTLKFOOD on Saint Catherine).
- Once salmon is marinated to taste, assemble all the ingredients together, sprinkle Japanese Furikake, and put as much salmon roe and tobiko as you wish!! Ultimate bougie, healthy, and comforting salmon poke bowl! Wayyyy better than Emily Mariko's :P
BOL AU SAUMON MEILLEUR QUE CELUI D’EMILY MARIKO
POISSONS & FRUITS DE MER | 1 portion | 1h | ♫ West Coast - OneRepublic
Par Jacqueline Sio
On peut sortir la fille de la côte ouest, mais on ne peut pas sortir la côte ouest de la fille.
INGRÉDIENTS
- Saumon surgelé de qualité A
- Œufs de saumon
- Tobiko
- Riz, grains ou légumes-feuilles, au choix
- Concombre
- Takuan (radis jaune japonais mariné, acheté en magasin)
- Assaisonnement japonais furikake
- Mirin
- Sauce soya légère
- Gingembre
- Ail
- Miel
- Agave ou sirop d’érable
PRÉPARATION
- Coupez le saumon décongelé en petits cubes.
- Mélangez le mirin, le miel, la sauce soya légère, le gingembre haché et l’ail râpé pour former une sauce.
- Versez sur le saumon et mélangez.
- Laissez mariner au réfrigérateur pendant 30 minutes à 1 heure.
- Tranchez les radis jaunes japonais marinés, les concombres et les légumes de votre choix.
- Faites cuire les céréales de votre choix ou des légumes-feuilles comme base. J’ai utilisé du riz violet coréen qui se cuit au micro-ondes (acheté chez MTLKFOOD sur Sainte-Catherine).
- Une fois le saumon mariné à votre goût, assemblez tous les ingrédients, saupoudrez de furikake japonais et ajoutez autant d’œufs de saumon et de tobiko que vous le souhaitez! Le poké au saumon le plus chic, sain et réconfortant de tous les temps! Bien meilleur que celui d’Emily Mariko :P